4 Filets de soles (gros)
300 g Haricots rouges (murasaki)
1 Carotte
1 Oignon
1 Gousse d’ail
QS Thym, laurier, sel, poivre,
fleur de sel, beurre clarifié,
tuiles de pain noir, claytone
de Cuba (ou cresson d’hiver)
50 g Beurre
240 g Bouillie d’avoine
100 g Flocons d’avoine
320 g Tête de cochon aux bulots
100 g Jus de viande
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